Nge”Gym”

Cieeee muna

Saya mencie cie kan diri saya sendiri saat saya melihat foto ini, gak pernah menyangka sebelumnya akhirnya saya menapakkan kaki di tempat olahraga seperti ini, hmmm rencana Allah memang penuh kejutan buat saya

Dulu sekitar 8 tahun yang lalu berat badan saya 85 kg( angka yang cantik kan ya) tiap mau bikin gamis butuh 4 meteran dan tiap mau di foto saya pasti menyelipkan diri diantara raga raga yang lain, lalu saya diet jungkir balik dari versi A sampai Z saya coba semua, hingga saya bertemu suatu produk yg ajaib yang mampu menjadikan bobot saya sekitar 79an… Yeyeyyeye

Kesibukan melalaikan saya, saya pun hidup tidak sehat lagi nyampah lagi dan lagi. Saya masih yakin saya baik baik saja dengan bobot seperti itu, Am fine fikir saya( namun saya masih malu jika di foto )

Hari berganti tahun berlalu.

Akhir 2019 ,bb saya 78 kg

Tapi saya merasa something wrong pada raga saya, mulai merasa engap dan berat, ketakutan tentang bahaya obesitas mengintai

Saya takut jika saya menua saya sakit sakitan, saya takut jika saya tidak bisa menemani hisyam saat wisuda S2 di Mesir atau jepang ( hisyam saat ini 8tahun, padahal) dan ketakutan ketakutan saya yang lain

Lalu akhirnya saya ikut di kelas sehat ,diet sehatnya Herbalife ( oh iya saya gak promosi sama sekali, ini hanya curahan hati saya saja)

Diantara banyak model diet kenapa saya kembali ke produk ini sebab dulu saya pernah berhasil dari 85 ke 79

Bismillah petualangan diet pun dimulai,

2 Minggu awal rasanya menyakitkan, saya menangis 2 kali di fase ini, rasa tidak terima harus minum banyak, tidak boleh begini dan begitu, namun beruntungnya saya memiliki coach yang sangat sabar namanya teh dian. Semoga suatu saat nanti bisa saya ceritakan how she is

Hari ini terhitung bulan ke 5, segala peraturan diet sudah apik saya jalani. Sudah menikmati ngegym nya, sudah menikmati wegah makan yang berbasis tepung ,minyak dan gula pasir, dan bb saya saat saya menulis ini 63 kg.

Bismillah semoga bisa tetap Istiqomah hidup sehat , iya semoga